Статья о том, какие внутренние причины мешают нам изменить свою жизнь. Автор перечисляет 5 причин: ставление абстрактных целей, перфекционизм, ожидание легких изменений, стремление к масштабным переменам и виноватость внешних обстоятельств. Статья направлена на саморазвитие и личностный рост.
# Личностный рост
Статья рассказывает о трудностях, с которыми сталкиваются люди, которые не умеют говорить «нет». Описываются причины этой проблемы, такие как страх быть отвергнутым и желание соответствовать образу «хорошего человека». Автор дает советы, как научиться отказывать и принимать решения в соответствии со своими желаниями и потребностями.